西安桃李烹饪专修学院:巧蒸馒头,我有妙招

馒头是家家户户都喜欢吃的一种主食,现在很多市场也有卖的,但是还是家里面自己做的干净卫生,但是馒头这样一个看似简单的食物,自己蒸的馒头又总不能达到那么松软可口,我们在制作的过程中往往会遇到许多这样那样的问题。比如有些人面怎么也发不好,有些馒头做出来不松软,还有些馒头做出来是酸的等等。今天西安桃李烹饪专修学院就教大家一个简单易学的蒸馒头教程,你准备好开始学下吧。

1、面粉的选用

面粉主要分为高筋、中筋和低筋面粉,中式面点,一般都用中筋面粉。超市里一般没有标注的散装面粉,就是中筋面粉。

2、发面的技巧

老面:传统的手工馒头,都用老面发酵。老面就是上次做完馒头剩下的那一坨面。用水把老面化开,加碱,再加上面粉揉制而成。在用量上,一般500克的面粉,80克老面,加入3—5克碱就可以了。

酵母粉:这个简单易做适合新手。500克面粉,加5克酵母粉即可。酵母粉最好不直接放入面粉中,先用温水化开,再加入面粉中,这样能保证均匀。

3、和面

发面的最佳温度是30度左右,所以一般用温水和面,30、40度左右都可以,冬季水温可以适当高一点。面粉和水的比例一般为2:1,可根据集体情况适当调整。另外和面时加少量猪油,会让馒头更白更香。加点糖,能促使面团快速发酵。加点盐,可以让面更筋道!

4、醒面

面团揉到光滑后,用湿布盖上醒发1小时左右,面团涨大有弹性则发好了。若面发不起来,可在面团中间挖一个洞,倒入1小杯白酒,静置10分钟,面便发起来了。

5、蒸煮

馒头摆上蒸锅后,先别开火,再静置半小时,进行二次发酵。然后冷水上锅煮,水里放适量的盐或者橘皮,盐促使馒头发酵,橘皮能让馒头增香。老面馒头蒸好后发黄,可以在水中加入一些醋,再把馒头放上锅蒸10分钟,馒头就能变白。

6、加点啤酒

和面时,一半的水量用啤酒来代替,啤酒中的酶能使馒头进一步发酵,蒸好后格外松软。

西安桃李烹饪专修学院温馨提示:关于发酵的小诀窍,没有酵母的情况下,蜂蜜能代替发酵,只是所需时间会比较长。500克面粉加250克水,再加两勺蜂蜜,揉成面团后,需要4到6小时发酵。怎么样学会了没有,相信你也能蒸出又大又白的大馒头。