专家称：空腹血糖正常并不能完全排除糖尿病

      “即使空腹血糖正常，餐后血糖一旦超过这个上限，即可以诊断为糖尿病前期或糖尿病。”专家认为，餐后2小时血糖正常值的上限为7.8mmol/L。

     日前在北京举办的“餐后血糖7.8”大型公益宣教活动上专家表示，若空腹血糖正常(小于5.6mmol/L)，餐后2小时血糖介于7.8~11.1mmol/L，就可以诊断为IGT(糖耐量减低)，属于糖尿病前期。

      专家指出，为降低糖尿病及并发症的发生风险，高危人群包括老年、肥胖、超重、有糖尿病家族史、合并心脑血管疾病、妊娠糖尿病史、运动少等人群均应特别关注餐后血糖。

      “此类人群在常规体检检测空腹血糖之余，应定期检测餐后血糖，以便尽早发现高血糖，并及时采取干预措施。”专家称。

      专家称，对于糖耐量减低人群，通过生活方式干预和药物干预能够有效降低糖尿病和并发症的发生风险。健康的饮食习惯，同时戒烟限酒、适量运动都是有利于患者的生活习惯。对于难以坚持健康生活方式或仅靠生活方式干预难以将血糖降至正常水平的患者，必要时应予以药物干预。

      对于已经诊断为糖尿病的患者，血糖监测是指导血糖控制达标的“风向标”。专家称，对于空腹血糖控制良好，但糖化血红蛋白仍不能达标，以及需要了解饮食和运动对血糖影响程度的患者一定要密切监测餐后血糖。